Dieta Low Carb - Receitas, dicas de dieta e exercícios.

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Pão low carb Paleo de farinha de amêndoas

29 de agosto de 2017

Quem não gosta de um pãozinho no café da manhã de preferência bem quentinho não é mesmo? Melhor ainda quando você pode comer sem peso na consciência se fizer parte da sua dieta. Veja agora uma receita super fácil de Pão low carb Paleo de farinha de amêndoas que...…

Acompanhamento perfeito para o churrasco – Farofa Low Carb

05 de julho de 2017

Existe melhor acompanhamento para uma carne que uma farofinha? E se ela for low carb e cheia de nutrientes? Melhor ainda! Anote então essa receita para impressionar os amigos no próximo churrasco e depois conte pra gente! Ingredientes: 1 abobrinha com a casca ralada 1 cebola...…

Sobremesa para todos – Pudim Low Carb

05 de julho de 2017

O pudim é uma sobremesa que está sempre na mesa dos brasileiros! Que tal fazer essa nossa receita, low carb, para toda família? Todos vão comer rezando! Pode apostar. Corre pra cozinha, coloque a mão na massa e depois poste uma foto bem linda, marcando...…

Sobremesa queridinha dos restaurantes na versão Low Carb – Petit Gateau de Doce de Leite

20 de junho de 2017

O petit gateau é uma das sobremesas mais pedidas nos restaurantes do Brasil. Hoje vamos trazer para vocês uma receita adaptada, em versão low carb. Para poder apreciar um doce delicioso sem culpa! E o melhor de tudo, é super fácil e rápido. Faça e...…

Comida de boteco Low Carb – Croquete de Costela

19 de junho de 2017

Que tal um aperitivo delicioso, estilo “comida de boteco”, que não te faça sair da linha? Fui almoçar em uma costelaria e trouxe para casa o que não consumi lá. Fiquei olhando aquela carne deliciosa e pensei o que poderia fazer com ela. Então, me...…

Doce de festa junina versão Low Carb – Cocada Cremosa

16 de junho de 2017

Nessa época do ano, as comidas típicas das festas juninas são uma verdadeira tentação! Os quitutes são de dar água na boca para qualquer mortal. E se você pudesse fazer um dos doces mais queridos do Brasil, em versão low carb? Gostou da idéia? Então...…

Cookie de amendoim na versão Low Carb

14 de junho de 2017

O cookie é um tipo de biscoito de origem americana que ganhou corações (e bocas) pelo mundo todo! E se você pudesse fazer um, bem gostoso, com ingredientes low carb? Faça para toda família, pois com certeza eles irão adorar! Ingredientes: 1 ovo 3 colheres...…

Para qualquer ocasião – Muffin salgado Low Carb de espinafre, queijo e tomate

14 de junho de 2017

Essa receita é uma das queridinhas que sempre faço. Além de ser prática, é super nutritiva e pode ser servida como um lanche ou até uma refeição principal. Anotem, façam e me contem depois. Ingredientes: 100 g de espinafre 75 g de queijo parmesão 100...…

Sobremesa low carb para toda família – Sorvete de Chocolate Low Carb

12 de junho de 2017

Que tal aproveitar os últimos dias ensolarados de outono para fazer essa sobremesa? Sorvete de chocolate é uma das sobremesas mais democráticas que existe. Quem não adora? Então anote ai, faça logo e poste uma foto bem bonita pra gente ver como ficou. Ingredientes: 250ml...…

Sobremesa fácil e gostosa – Mousse Low Carb de Maracujá

12 de junho de 2017

Essa receita é uma das mais fáceis que já postei e que já fiz. Fácil, prática, rápida e deliciosa. Apareceu um jantar de última hora? Faça ela e leve! É sucesso garantido, até entre os que não são adeptos a low carb. Anote, faça e...…